
Nordic Walking
Willkommen bei unserer Abteilung Nordic Walking
Nordic Walking ist ein ideales Ausdauertraining für den ganzen Körper. Bewegung in der freien Natur stärkt das Immunsystem und trägt zum Wohlbefinden bei. Bei uns sind alle Altersklassen, Anfänger wie Fortgeschrittene mit Spaß unterwegs.
Wer es ausprobieren möchte – herzlich willkommen!
Wir walken zu allen Jahreszeiten und bei jedem Wetter, egal ob es regnet oder warm ist, ob hell oder schon dunkler. Neben den wöchentlichen Walking-Terminen gibt es über das Jahr verteilt weitere Veranstaltungen wie Wanderungen, Besichtigungen oder Bosseln. Neuanfänger können sich Stöcke leihen. Es gibt einen Einführungskurs, um den richtigen Umgang mit den Stöcken zu erlernen.
Nach einem kurzen Aufwärmen mit Musikbegleitung geht’s mit Trainerin und/oder Trainer los in in die Natur. Wer schneller ist holt die Langsameren zwischendurch ab, so dass die Gruppe immer zusammenbleibt. Mit Dehnübungen wird das Walken beendet.
Aktivitäten
Am Sonntag, 25. Oktober, geht’s mit der Kasbachtalbahn nach Kalenborn. Von hier aus walken wir auf einem breit geschotterten Weg abwärts zur Gaststätte „Alte Brauerei“. Hier kehren wir ein und lassen es uns schmecken. Anschließend bringt uns die Kasbachtalbahn zurück nach Linz.
Kilometer und Dauer: ca. 6 km, Dauer 1,5 Stunden.
Meldet Euch gerne noch an!
Zum Abschluss des Jahres wird es auch wieder eine Weihnachtsfeier geben.
Datum und Restaurant werden rechtzeitig bekannt gegeben. Wir freuen uns auf einen schönen Jahresabschluss mit Euch allen!
Rückblick
Am 10. Oktober ab 9:30 Uhr fand Bosseln statt – ausnahmsweise anstelle des Walkens. Das Kegeln im Wald mit kleinem Imbiss hat allen Beteiligten viel Spaß gemacht. Nächstes Jahr wieder!
Jubiläum
Am 25.10.2025 feierte die Abteilung Nordic Walking ihr 20jähriges Bestehen. Wir sind stolz darauf!

Altersklassen
⚫ ab 18 Jahre
2 Gruppen: moderate Gruppe, schnelle Gruppe mit Spaß und ohne Leistungsdruck:
Trainingszeiten
🕒 samstags 9:30-11 Uhr ganzjährig Parkplatz Forsthaus Buschhoven B 56 (hinter Tankstelle auf der rechten Seite)
🕒 dienstags 16:30-18:00 Uhr Parkplatz Forsthaus Buschhoven B 56
Kontaktdaten
Cornelia Grüttgen
Telefon:
0172 6441175
E-Mailadresse:
gruettgen@gmail.com